ぎっくり腰

実に情けないお話なんですが、

一昨日の朝に、ぎっくり腰になってしまいまして・・・。

                                                                                                                

                                                                                                                 

元々、僕は腰の具合がよくなくて、お医者さんからは「ヘルニア」との診断も受けた事もあり、そこから「座骨神経痛」となったこともあるんです。

特に理由もなくキツイ腰痛になる事も稀ではなく、コルセットのお世話になる事もしばしばでして・・・。

                                                                                                            

                                                                                                              

まあ、同業の方やお客様にも結構いらっしゃるので、決して珍しい訳じゃないんですけどね。

                                                                                                          

今回は、仕事終わって帰宅して、何かしようとうっかりちょっとかがんだら、ギクッ!ときまして。

幸い今回は軽めだったようで、その後、寝て起きたら少しは良くなってはいたんですが。

現時点では、多少の痛みと違和感は残るものの、そんなにひどい状況ではないです。

                                                                                                               

                                                                                                        

まあ、腰痛に関しては「運動不足」とはよく言われるんですが、なかなか運動する機会も意欲もわかない訳でして・・・。

                                                                                                        

急に寒くなったからとか、休んでないから疲れが溜まったとか、言い訳は色々ありますが、単純に自分の体調管理の甘さなんでしょうね。

                                                                                            

                                                                                                          

このブログを読んでくださってるマイノリティの皆様方、くれぐれもお身体にはお気を付け下さいませ。

                                                                                                              

                                                                                                        

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6 Comments

  1. はじめまして、どーも。
    今度、彼女とお邪魔したいと思っています。積もる話もあるので、利用させていただきたいです。そこでできれば女性の店員さんがいれば、いいなと思っているんですが、いらっしゃいますでしょうか?? できれば20歳前後の女性店員がいれば嬉しいですが・・・・・・・
    また女性がいる曜日や時間帯も教えていただきたいです。

    • 帰省の男さん、はじめまして。

      ご来店いただいた事がないようですのでこちらでご説明させていただきます。

      まず、当店は若い女性が接客するお店ではありません。
      普通に、ウイスキーやカクテルを楽しんでいただく、普通のショットバーです。

      当店にも女性バーテンダーはおりますが、特に20歳前後というわけでもありませんし、誤解があったらすみませんが、キャバクラ的なサービスは一切しておりませんので、そのあたりをご理解の上ご来店いただけたらありがたく存じます。

  2. お久しぶりです。育児優先モード継続中につき、年末年始のご挨拶に伺えず申し訳ありません。
    ぎっくり腰ですか、身体が資本ですので、お大事にしてください。

    • 酔いどれさん、お久しぶりです。

      便りが無いのは良い知らせ。

      お互い身体には重々気を付けましょう。

      本年もよろしくお願いいたします。

  3. 昨夜は美味しいマンハッタンごちそうさまでした。
    さて、宣言どおり(?)コメントをさせていただきます。
    ぎっくり腰の予防には①血行を良くする(例:風呂で温める)②ストレッチ(特に腿上げ)をするのが効果的だそうです。
    癖になるとシャレになりませんから、くれぐれもお大事にしてくださいね。
    あと、今年も仕事帰りに寄らせてもらいますので、よろしくお願いします。

    • アシェルさん。

      コメントありがとうございます。

      ぎっくりに関しては知識は充分にあるんですが、なかなかやれなくって・・・。

      まあ、体調管理は基本事項ですので、加齢臭もしそうな自分はきちんとしようとは思っている次第です。

      本年もよろしくお願いいたします。

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